忠 2019/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

忠新北市
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7.0 km | 00:45:26 | 06:29/km

日期: 2019-09-25 07:29 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'48" / 06'18" / 06'30" / 06'55" / 06'26" / 06'32" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 28.02 km

Skechers Go Run Ride 6 累積 : 822.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

柯董, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	06'18"	00:12'06"
3	06'30"	00:18'36"
4	06'55"	00:25'31"
5	06'26"	00:31'57"
6	06'32"	00:38'29"
7.0	06'58"	00:45'27"

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