6.7 km | 00:37:10 | 05:32/km日期: 2019-09-28 17:04 - 平均心率: 155 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'31" / 05'21" / 05'35" / 05'42" / 05'37" / 05'31" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'10") | 707 / 6707 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 100.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'21" | 00:10'52" |
| 3 | 05'35" | 00:16'27" |
| 4 | 05'42" | 00:22'09" |
| 5 | 05'37" | 00:27'46" |
| 6 | 05'31" | 00:33'17" |
| 6.7 | 05'31" | 00:37'12" |
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