7.9 km | 00:50:41 | 06:24/km日期: 2019-10-01 17:00 - 平均心率: 150 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'41" / 06'13" / 06'05" / 06'24" / 06'45" / 06'17" / 06'38" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" | 1600 / 1600 |
| 2 | | 06'16" (+00'33") | 1600 / 3200 |
| 3 | | 06'44" (+01'01") | 1600 / 4800 |
| 4 | | 06'16" (+00'33") | 1600 / 6400 |
| 5 | | 07'03" (+01'20") | 1509 / 7909 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
123.15 km 
Asics GT-2000NEW YORK 累積 :
1396.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 06'13" | 00:11'54" |
| 3 | 06'05" | 00:17'59" |
| 4 | 06'24" | 00:24'23" |
| 5 | 06'45" | 00:31'08" |
| 6 | 06'17" | 00:37'25" |
| 7 | 06'38" | 00:44'03" |
| 7.9 | 07'19" | 00:50'43" |
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