8.4 km | 01:13:12 | 08:42/km日期: 2014-07-14 15:13 - 地點: 139綠色隧道>卦山少林寺 - 天氣: 好 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 35°C - 濕度: 47%
Pace: 07'04" / 06'48" / 07'00" / 07'00" / 07'16" / 08'28" / 09'36" / 16'36" / 07'52" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'15" (+00'29") | 1004 / 1004 |
2 | | 06'46" | 1004 / 2009 |
3 | | 07'06" (+00'20") | 994 / 3003 |
4 | | 07'01" (+00'15") | 996 / 3999 |
5 | | 07'18" (+00'32") | 1004 / 5003 |
6 | | 08'24" (+01'38") | 996 / 5999 |
7 | | 09'41" (+02'55") | 999 / 6998 |
8 | | 16'33" (+09'47") | 1004 / 8002 |
9 | | 08'06" (+01'20") | 374 / 8376 |
去了一趟傳說中的少林寺,
果然~不是我這等人該去的地方.
一整個意志崩散,草草收場
7月累積里程 :
102.25 km Barefoot 型號 累積 :
2223.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'04" | 00:07'04" |
2 | 06'48" | 00:13'52" |
3 | 07'00" | 00:20'52" |
4 | 07'00" | 00:27'52" |
5 | 07'16" | 00:35'08" |
6 | 08'28" | 00:43'36" |
7 | 09'36" | 00:53'12" |
8 | 16'36" | 01:09'48" |
8.4 | 08'20" | 01:12'56" |