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    황속치 苗栗
    ID 388089
    209 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    황속치
    11.0 km | 01:06:28 | 06:02/km
    日期: 2019-09-28 07:28 - 地點: 圓樓 - 天氣: 涼爽舒適 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(7)
    Pace: 05'47" / 05'27" / 05'10" / 06'13" / 05'26" / 06'13" / 06'14" / 06'31" / 05'50" / 07'18" / 00'00" /
    苗栗
    황속치
    · 留言

    基本訓練
    --
    為漸凍人而跑24小時活動
    第二次歡樂跑～

    9月累積里程 : 444.82 km
    iPhone 上傳 | 5 years ago
    Dennis Guo, 張駿宥 和其他 68 人說推
    · 留言
    觀看另 15 則留言
    李明良 頭香早安
    2019-09-28 09:22 ·
    🍎五香乖乖😷 二香
    2019-09-28 09:23 ·
    🍎五香乖乖😷 早安 運動愉快~
    好棒的活動喔！
    祝週末好心情~
    2019-09-28 09:24 ·
    阿榮 早安，晨跑愉快！
    2019-09-28 09:26 ·
    吳思思 👍，我只能早起跑步，哈哈哈
    2019-09-28 10:35 ·
    陳果狗 早午安，運動很讚愉快。
    真的24H耶！
    強
    2019-09-28 10:57 ·
    吳瑞絢 歡樂跑跑愉快，假日愉快……
    2019-09-28 11:13 ·
    文章 午安～愛心跑愉快喔！
    跑步好心情 ^_^
    2019-09-28 12:05 ·
    Coffee 午安，辛苦妳了~歡樂跑愉快啊~
    2019-09-28 12:10 ·
     1 個人推
    張清榮 午安，用餐愉快
    2019-09-28 12:40 ·
    蔡秉軒 下午好，運動愉快~
    2019-09-28 13:21 ·
    陳榮興 午安
    週末運動愉快😁😁
    2019-09-28 13:23 ·
    簡銘進 總1姐午安，超越漸動 永不放棄，才是真正公益路跑，M您真熱血呀！有機會也想揪跑友共襄盛舉
    ㊗教師節+週末運動愉快喔~
    2019-09-28 15:08 ·
    吳國誌 午安
    愛心跑愉快。
    2019-09-28 15:49 ·
    Charls Chou (OWNER DESIGN) 總一週末愉快，你應該要500K的
    2019-09-28 17:15 ·
    言俊thirdboy 晚安 運動愉快
    2019-09-28 19:44 ·
    陳向榮 揮汗愉快！
    2019-09-28 20:49 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'47"00:05'47"
    205'27"00:11'14"
    305'10"00:16'24"
    406'13"00:22'37"
    505'26"00:28'03"
    606'13"00:34'16"
    706'14"00:40'30"
    806'31"00:47'01"
    905'50"00:52'51"
    1007'18"01:00'09"
    11.006'28"01:06'36"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    林淦鈿（淦哥） 回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
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