5.0 km | 00:24:48 | 04:56/km日期: 2019-09-26 14:47 - 平均心率: 116 - 卡路里: 177 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - PM2.5: 良好(9)
Pace: 01'58" / 04'59" / 04'46" / 04'54" / 04'44" / 09'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'45" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'13" (+04'29") | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 62.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'58" | 00:01'58" |
| 2 | 04'59" | 00:06'57" |
| 3 | 04'46" | 00:11'43" |
| 4 | 04'54" | 00:16'37" |
| 5 | 04'44" | 00:21'21" |
| 5.0 | 09'32" | 00:21'32" |
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