8.0 km | 00:47:43 | 05:56/km日期: 2019-09-26 05:50 - 平均心率: 139 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 04'18" / 06'35" / 06'28" / 04'14" / 06'41" / 06'36" / 06'06" / 06'37" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'25" (+00'32") | 301 / 301 |
| 2 | | 04'12" (+00'19") | 1000 / 1301 |
| 3 | | 10'46" (+06'53") | 371 / 1672 |
| 4 | | 04'04" (+00'11") | 1000 / 2672 |
| 5 | | 11'21" (+07'28") | 351 / 3024 |
| 6 | | 04'03" (+00'10") | 1000 / 4024 |
| 7 | | 11'58" (+08'05") | 334 / 4358 |
| 8 | | 03'58" (+00'05") | 1000 / 5358 |
| 9 | | 11'49" (+07'56") | 338 / 5696 |
| 10 | | 03'53" | 1000 / 6696 |
| 11 | | 11'26" (+07'33") | 349 / 7046 |
| 12 | | 06'18" (+02'25") | 955 / 8001 |
| 13 | | 07'32" (+03'39") | 16 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
290.56 km 
NIKE Pegasus 35 累積 :
199.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'18" | 00:04'18" |
| 2 | 06'35" | 00:10'53" |
| 3 | 06'28" | 00:17'21" |
| 4 | 04'14" | 00:21'35" |
| 5 | 06'41" | 00:28'16" |
| 6 | 06'36" | 00:34'52" |
| 7 | 06'06" | 00:40'58" |
| 8 | 06'37" | 00:47'35" |
| 8.0 | 07'35" | 00:47'43" |
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