5.1 km | 00:28:49 | 05:41/km日期: 2019-09-25 18:09 - 平均心率: 139 - 卡路里: 342 Cal - 總步數: 4442 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 59%
Pace: 05'35" / 05'32" / 06'05" / 05'27" / 05'25" / 11'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+00'06") | 1001 / 1001 | 153 / 115 |
| 2 | | 05'37" (+00'07") | 1001 / 2003 | 153 / 115 |
| 3 | | 06'07" (+00'37") | 1001 / 3004 | 152 / 106 |
| 4 | | 05'32" (+00'02") | 1003 / 4007 | 155 / 116 |
| 5 | | 05'30" | 1002 / 5009 | 155 / 116 |
| 6 | | 06'03" (+00'33") | 57 / 5067 | 154 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 211.47 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'32" | 00:11'07" |
| 3 | 06'05" | 00:17'12" |
| 4 | 05'27" | 00:22'39" |
| 5 | 05'25" | 00:28'04" |
| 5.1 | 11'03" | 00:28'49" |
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