4.7 km | 00:34:04 | 07:18/km日期: 2019-09-25 18:41 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 64%
Pace: 05'50" / 07'25" / 07'17" / 07'09" / 07'12" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'28" (+00'24") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'25" (+00'21") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'15" (+00'11") | 496 / 2496 |
4 | | 07'17" (+00'13") | 1000 / 3496 |
5 | | 07'04" | 1000 / 4496 |
6 | | 07'16" (+00'12") | 165 / 4662 |
9月累積里程 : 44.63 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'50" | 00:05'50" |
2 | 07'25" | 00:13'15" |
3 | 07'17" | 00:20'32" |
4 | 07'09" | 00:27'41" |
4.7 | 07'11" | 00:32'27" |