5.1 km | 00:29:14 | 05:45/km日期: 2019-09-25 18:42 - 平均心率: 138 - 卡路里: 352 Cal - 總步數: 4966 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 66%
Pace: 05'45" / 05'39" / 05'37" / 05'43" / 05'44" / 09'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'08") | 1001 / 1001 | 169 / 101 |
| 2 | | 05'40" | 1000 / 2001 | 169 / 103 |
| 3 | | 05'44" (+00'04") | 1000 / 3002 | 170 / 102 |
| 4 | | 05'46" (+00'06") | 1002 / 4005 | 170 / 101 |
| 5 | | 05'47" (+00'07") | 1001 / 5006 | 170 / 101 |
| 6 | | 05'12" | 76 / 5083 | 170 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 181.26 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'39" | 00:11'24" |
| 3 | 05'37" | 00:17'01" |
| 4 | 05'43" | 00:22'44" |
| 5 | 05'44" | 00:28'28" |
| 5.1 | 09'11" | 00:29'14" |
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