4.1 km | 00:30:45 | 07:25/km日期: 2019-09-25 05:32 - 平均心率: 129 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'46" / 07'14" / 07'44" / 07'04" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" | 143 / 4143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
178.23 km 
母子鱷魚 第三代 累積 :
175.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'14" | 00:15'00" |
| 3 | 07'44" | 00:22'44" |
| 4 | 07'04" | 00:29'48" |
| 4.1 | 06'44" | 00:30'46" |
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