8.0 km | 01:13:40 | 09:11/km日期: 2019-09-18 19:33 - 平均心率: 130 - 卡路里: 583 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 10'11" / 10'58" / 09'31" / 06'25" / 06'50" / 07'10" / 10'59" / 11'08" / 20'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'22" (+03'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'58" (+04'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'30" (+03'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'58" (+04'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'08" (+04'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 21'59" (+15'34") | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 24.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'11" | 00:10'11" |
| 2 | 10'58" | 00:21'09" |
| 3 | 09'31" | 00:30'40" |
| 4 | 06'25" | 00:37'05" |
| 5 | 06'50" | 00:43'55" |
| 6 | 07'10" | 00:51'05" |
| 7 | 10'59" | 01:02'04" |
| 8 | 11'08" | 01:13'12" |
| 8.0 | 20'18" | 01:13'28" |
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