7.0 km | 00:46:28 | 06:37/km日期: 2019-09-16 16:22 - 平均心率: 151 - 卡路里: 581 Cal - 總步數: 8102 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'13" / 06'20" / 06'34" / 06'42" / 06'29" / 06'49" / 06'52" / 24'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" | 1001 / 1001 | 176 / 90 |
| 2 | | 06'21" (+00'06") | 1002 / 2004 | 175 / 89 |
| 3 | | 06'34" (+00'19") | 1000 / 3005 | 174 / 87 |
| 4 | | 06'41" (+00'26") | 1000 / 4005 | 173 / 85 |
| 5 | | 06'34" (+00'19") | 1001 / 5007 | 174 / 86 |
| 6 | | 06'51" (+00'36") | 1001 / 6008 | 173 / 84 |
| 7 | | 06'58" (+00'43") | 1000 / 7010 | 173 / 82 |
| 8 | | 14'13" (+07'58") | 8 / 7018 | 85 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
44.59 km 
On Cloudflyer 累積 :
320.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'20" | 00:12'33" |
| 3 | 06'34" | 00:19'07" |
| 4 | 06'42" | 00:25'49" |
| 5 | 06'29" | 00:32'18" |
| 6 | 06'49" | 00:39'07" |
| 7 | 06'52" | 00:45'59" |
| 7.0 | 26'07" | 00:46'28" |
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