6.2 km | 00:32:11 | 05:09/km日期: 2019-09-22 08:08 - 平均心率: 154 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'51" / 04'14" / 05'56" / 04'19" / 06'03" / 04'42" / 04'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+01'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'18" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+01'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'41" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'35" (+00'21") | 237 / 6237 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 81.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 04'14" | 00:10'05" |
| 3 | 05'56" | 00:16'01" |
| 4 | 04'19" | 00:20'20" |
| 5 | 06'03" | 00:26'23" |
| 6 | 04'42" | 00:31'05" |
| 6.2 | 04'37" | 00:32'11" |
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