8.7 km | 00:59:08 | 06:49/km日期: 2019-09-20 19:05 - 平均心率: 87 - 卡路里: 443 Cal - 總步數: 8568 - 平均步頻: 144 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 09'40" / 06'56" / 06'17" / 06'34" / 06'24" / 08'05" / 02'59" / 05'25" / 10'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'39" (+06'27") | 1009 / 1009 | 122 / 84 |
| 2 | | 06'50" (+03'38") | 1004 / 2014 | 122 / 119 |
| 3 | | 06'15" (+03'03") | 1003 / 3018 | 127 / 125 |
| 4 | | 06'33" (+03'21") | 1001 / 4020 | 116 / 131 |
| 5 | | 06'22" (+03'10") | 1003 / 5023 | 160 / 98 |
| 6 | | 05'39" (+02'27") | 1428 / 6452 | 169 / 104 |
| 7 | | 03'12" | 1001 / 7453 | 200 / 155 |
| 8 | | 05'25" (+02'13") | 1000 / 8453 | 155 / 118 |
| 9 | | 10'31" (+07'19") | 620 / 9074 | 167 / 56 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 50.44 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'40" | 00:09'40" |
| 2 | 06'56" | 00:16'36" |
| 3 | 06'17" | 00:22'53" |
| 4 | 06'34" | 00:29'27" |
| 5 | 06'24" | 00:35'51" |
| 6 | 08'05" | 00:43'56" |
| 7 | 02'59" | 00:46'55" |
| 8 | 05'25" | 00:52'20" |
| 8.7 | 10'08" | 00:59'08" |
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