4.7 km | 00:29:36 | 06:16/km日期: 2019-09-17 18:49 - 平均心率: 150 - 卡路里: 301 Cal - 總步數: 4736 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'21" / 06'38" / 06'01" / 06'13" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+00'16") | 1002 / 1002 | 157 / 100 |
| 2 | | 06'40" (+00'35") | 1001 / 2003 | 160 / 93 |
| 3 | | 06'05" | 1001 / 3005 | 160 / 102 |
| 4 | | 06'16" (+00'11") | 1000 / 4005 | 161 / 99 |
| 5 | | 05'53" | 710 / 4716 | 161 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 42.71 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'38" | 00:12'59" |
| 3 | 06'01" | 00:19'00" |
| 4 | 06'13" | 00:25'13" |
| 4.7 | 06'07" | 00:29'36" |
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