徐祥傑 2019/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

徐祥傑台北市
ID 424481

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5.0 km | 00:32:05 | 06:21/km

日期: 2019-09-07 06:14 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'16" / 05'54" / 06'15" / 06'33" / 06'17" / 14'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'16"

(06'16")

06'15" (+00'21")

1001 / 1001

2

05'54"

(12'10")

05'54"

998 / 2000

3

06'09"

(18'19")

06'09" (+00'15")

999 / 2999

4

06'39"

(24'58")

06'36" (+00'42")

1005 / 4005

5

06'17"

(31'15")

06'18" (+00'24")

996 / 5002

6

00'35"

(31'50")

13'16" (+07'22")

43 / 5046

9月累積里程 : 52.54 km

Android - asus ASUS_X018D 上傳 | 5 years ago

Darline, TestRunner 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'54"	00:12'10"
3	06'15"	00:18'25"
4	06'33"	00:24'58"
5	06'17"	00:31'15"
5.0	12'37"	00:31'50"

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