10.6 km | 00:56:52 | 05:22/km日期: 2019-09-18 06:02 - 平均心率: 142 - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'36" / 05'15" / 05'14" / 05'14" / 05'17" / 05'19" / 05'19" / 05'29" / 05'19" / 05'17" / 06'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 278.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'15" | 00:10'51" |
| 3 | 05'14" | 00:16'05" |
| 4 | 05'14" | 00:21'19" |
| 5 | 05'17" | 00:26'36" |
| 6 | 05'19" | 00:31'55" |
| 7 | 05'19" | 00:37'14" |
| 8 | 05'29" | 00:42'43" |
| 9 | 05'19" | 00:48'02" |
| 10 | 05'17" | 00:53'19" |
| 10.6 | 06'03" | 00:56'52" |
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