8.0 km | 00:51:23 | 06:23/km日期: 2019-09-17 18:27 - 平均心率: 142 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 11642 - 平均步頻: 226 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'21" / 06'10" / 05'46" / 06'55" / 06'23" / 06'22" / 06'29" / 06'11" / 24'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'35") | 1001 / 1001 | 176 / 87 |
| 2 | | 06'10" (+00'17") | 1005 / 2006 | 179 / 90 |
| 3 | | 05'53" | 1008 / 3014 | 178 / 95 |
| 4 | | 07'06" (+01'13") | 1000 / 4015 | 185 / 75 |
| 5 | | 06'17" (+00'24") | 1003 / 5018 | 178 / 88 |
| 6 | | 06'17" (+00'24") | 1003 / 6022 | 178 / 88 |
| 7 | | 06'17" (+00'24") | 1003 / 7025 | 178 / 88 |
| 8 | | 06'24" (+00'31") | 1003 / 8029 | 188 / 82 |
| 9 | | 06'24" (+00'31") | 1007 / 9037 | 186 / 83 |
| 10 | | 06'14" (+00'21") | 1003 / 10040 | 185 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 210.74 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'10" | 00:12'31" |
| 3 | 05'46" | 00:18'17" |
| 4 | 06'55" | 00:25'12" |
| 5 | 06'23" | 00:31'35" |
| 6 | 06'22" | 00:37'57" |
| 7 | 06'29" | 00:44'26" |
| 8 | 06'11" | 00:50'37" |
| 8.0 | 24'43" | 00:51'23" |
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