10.0 km | 00:53:29 | 05:19/km日期: 2019-09-17 20:15 - 地點: 台南體育場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 157 - 卡路里: 713 Cal - 總步數: 9722 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'42" / 05'20" / 05'18" / 05'18" / 05'19" / 05'13" / 05'13" / 05'23" / 05'30" / 04'58" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+01'02") | 506 / 506 | 167 / 105 |
| 2 | | 05'34" (+00'55") | 507 / 1013 | 170 / 104 |
| 3 | | 05'17" (+00'38") | 503 / 1517 | 173 / 108 |
| 4 | | 05'19" (+00'40") | 509 / 2026 | 175 / 107 |
| 5 | | 05'09" (+00'30") | 507 / 2534 | 178 / 108 |
| 6 | | 05'14" (+00'35") | 502 / 3037 | 180 / 106 |
| 7 | | 05'19" (+00'40") | 501 / 3538 | 183 / 102 |
| 8 | | 05'14" (+00'35") | 501 / 4040 | 184 / 103 |
| 9 | | 05'17" (+00'38") | 504 / 4544 | 183 / 103 |
| 10 | | 05'13" (+00'34") | 506 / 5051 | 185 / 102 |
| 11 | | 05'10" (+00'31") | 502 / 5553 | 185 / 104 |
| 12 | | 05'14" (+00'35") | 508 / 6062 | 185 / 103 |
| 13 | | 05'10" (+00'31") | 506 / 6568 | 185 / 104 |
| 14 | | 05'08" (+00'29") | 509 / 7077 | 184 / 105 |
| 15 | | 05'21" (+00'42") | 501 / 7578 | 183 / 101 |
| 16 | | 05'35" (+00'56") | 503 / 8082 | 183 / 97 |
| 17 | | 05'25" (+00'46") | 503 / 8585 | 183 / 100 |
| 18 | | 05'25" (+00'46") | 503 / 9089 | 185 / 99 |
| 19 | | 05'11" (+00'32") | 503 / 9593 | 187 / 102 |
| 20 | | 04'39" | 504 / 10097 | 192 / 111 |
台南湯家權
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