13.1 km | 01:08:48 | 05:15/km日期: 2019-09-17 17:55 - 平均心率: 175 - 卡路里: 670 Cal - 總步數: 13110 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'45" / 04'59" / 05'00" / 05'33" / 04'44" / 05'12" / 05'48" / 05'32" / 05'34" / 05'24" / 05'11" / 04'24" / 04'19" / 19'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+01'25") | 1002 / 1002 | 188 / 90 |
| 2 | | 04'59" (+00'33") | 1001 / 2004 | 192 / 104 |
| 3 | | 05'10" (+00'44") | 1002 / 3007 | 190 / 101 |
| 4 | | 05'28" (+01'02") | 1003 / 4010 | 190 / 95 |
| 5 | | 04'50" (+00'24") | 1003 / 5013 | 190 / 108 |
| 6 | | 05'30" (+01'04") | 1000 / 6013 | 188 / 96 |
| 7 | | 05'51" (+01'25") | 1002 / 7015 | 189 / 90 |
| 8 | | 05'37" (+01'11") | 1002 / 8018 | 189 / 93 |
| 9 | | 05'42" (+01'16") | 1000 / 9018 | 190 / 91 |
| 10 | | 05'26" (+01'00") | 1000 / 10018 | 190 / 96 |
| 11 | | 05'01" (+00'35") | 1000 / 11019 | 190 / 104 |
| 12 | | 04'26" | 1000 / 12019 | 193 / 116 |
| 13 | | 04'28" (+00'02") | 1001 / 13021 | 195 / 114 |
| 14 | | 05'02" (+00'36") | 49 / 13070 | 184 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 348.20 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 04'59" | 00:10'44" |
| 3 | 05'00" | 00:15'44" |
| 4 | 05'33" | 00:21'17" |
| 5 | 04'44" | 00:26'01" |
| 6 | 05'12" | 00:31'13" |
| 7 | 05'48" | 00:37'01" |
| 8 | 05'32" | 00:42'33" |
| 9 | 05'34" | 00:48'07" |
| 10 | 05'24" | 00:53'31" |
| 11 | 05'11" | 00:58'42" |
| 12 | 04'24" | 01:03'06" |
| 13 | 04'19" | 01:07'25" |
| 13.1 | 19'22" | 01:08'48" |
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