6.0 km | 00:34:00 | 05:39/km日期: 2019-09-12 05:56 - 平均心率: 156 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'27" / 05'31" / 05'42" / 06'38" / 10'20" / 07'20" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 44.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'31" | 00:10'58" |
| 3 | 05'42" | 00:16'40" |
| 4 | 06'38" | 00:23'18" |
| 5 | 10'20" | 00:33'38" |
| 6 | 07'20" | 00:40'58" |
| 6.0 | 05'14" | 00:41'02" |
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