方依文 2019/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

方依文台北市
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6.9 km | 01:03:11 | 09:11/km

日期: 2019-09-11 19:30 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'50" / 08'26" / 07'08" / 13'56" / 07'01" / 11'38" / 08'18" /

基本訓練

9月累積里程 : 15.12 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	08'26"	00:16'16"
3	07'08"	00:23'24"
4	13'56"	00:37'20"
5	07'01"	00:44'21"
6	11'38"	00:55'59"
6.9	08'01"	01:03'13"

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