李昇峰 2019/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

李昇峰台北市
ID 453422

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3.6 km | 00:20:34 | 05:42/km

日期: 2019-09-12 21:14 - 卡路里: 194 Cal - 平均步頻: 149 - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'36" / 05'33" / 05'50" / 05'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'30"

(05'30")

05'30"

999 / 999

2

05'39"

(11'09")

05'35" (+00'05")

1009 / 2009

3

05'45"

(16'54")

05'48" (+00'18")

988 / 2998

4

03'29"

(20'23")

05'47" (+00'17")

601 / 3600

9月累積里程 : 16.07 km

Android - samsung SM-G965F 上傳 | 5 years ago

TestRunner, CHO 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'33"	00:11'09"
3	05'50"	00:16'59"
3.6	05'39"	00:20'23"

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