benson pan 2019/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

benson pan 台中
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2.0 km | 00:14:23 | 07:11/km

日期: 2019-09-14 06:27 - 地點: 霧峰 - 天氣: 陰 - 卡路里: 56 Cal - 總步數: 1362 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'24" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'25"

(07'25")

07'23"

1002 / 1002

178 / 75

2

00'14"

(07'39")

05'50"

40 / 1042

171 / 100

9月累積里程 : 432.14 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 陳鶴乾和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
1.0	06'14"	00:07'39"

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