6.0 km | 02:01:09 | 20:11/km日期: 2019-09-13 12:21 - 平均心率: 101 - 踏頻: 55 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 16'05" / 41'56" / 00'01" / 03'06" / 27'02" / 32'27" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'25" (+07'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 25'14" (+17'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'06" (+05'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 24'54" (+17'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 34'40" (+26'55") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 306.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'05" | 00:16'05" |
| 2 | 41'56" | 00:58'01" |
| 3 | 00'01" | 00:58'02" |
| 4 | 03'06" | 01:01'08" |
| 5 | 27'02" | 01:28'10" |
| 6 | 32'27" | 02:00'37" |
| 6.0 | 08'50" | 02:00'40" |
留言 
展開計圈分析
