葉小猜 2019/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

葉小猜新北市
ID 417964

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5.7 km | 00:35:05 | 06:08/km

日期: 2019-09-11 18:40 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'21" / 06'07" / 06'09" / 06'10" / 05'44" / 06'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'16"

(06'16")

06'18" (+00'32")

993 / 993

2

06'07"

(12'23")

06'05" (+00'19")

1002 / 1996

3

06'14"

(18'37")

06'08" (+00'22")

1013 / 3010

4

06'10"

(24'47")

06'10" (+00'24")

998 / 4008

5

05'50"

(30'37")

05'46"

1008 / 5017

6

04'12"

(34'49")

05'58" (+00'12")

703 / 5721

新北市

葉小猜

·

9月累積里程 : 62.72 km

Android - Sony E6653 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'07"	00:12'28"
3	06'09"	00:18'37"
4	06'10"	00:24'47"
5	05'44"	00:30'31"
5.7	05'57"	00:34'49"

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