6.4 km | 00:48:36 | 07:34/km日期: 2019-09-10 20:16 - 平均心率: 136 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'54" / 07'18" / 07'36" / 07'16" / 07'31" / 07'42" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'53" (+00'38") | 421 / 6421 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 120.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'18" | 00:15'12" |
| 3 | 07'36" | 00:22'48" |
| 4 | 07'16" | 00:30'04" |
| 5 | 07'31" | 00:37'35" |
| 6 | 07'42" | 00:45'17" |
| 6.4 | 07'54" | 00:48'37" |
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