謝孟姍 2019/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

謝孟姍 --
ID 369028

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4.0 km | 00:28:30 | 07:02/km

日期: 2019-09-10 06:22 - 卡路里: 190 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'05" / 07'27" / 06'44" / 06'33" / 07'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'05"

(07'05")

07'04" (+00'31")

1000 / 1000

2

07'22"

(14'27")

07'23" (+00'50")

996 / 1996

3

06'49"

(21'16")

06'44" (+00'11")

1011 / 3008

4

06'33"

(27'49")

06'33"

997 / 4005

5

00'22"

(28'11")

08'12" (+01'39")

44 / 4050

9月累積里程 : 37.02 km

Android - samsung SM-G965F 上傳 | 5 years ago

TestRunner 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	07'27"	00:14'32"
3	06'44"	00:21'16"
4	06'33"	00:27'49"
4.1	07'14"	00:28'11"

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