5.1 km | 00:40:00 | 07:47/km日期: 2019-09-11 17:11 - 平均心率: 126 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 156 - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'59" / 07'15" / 07'54" / 08'09" / 08'08" / 11'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" | 5139 / 5139 |
| 2 | | 13'03" (+05'17") | 0 / 5139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 218.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'15" | 00:14'14" |
| 3 | 07'54" | 00:22'08" |
| 4 | 08'09" | 00:30'17" |
| 5 | 08'08" | 00:38'25" |
| 5.1 | 11'18" | 00:40'00" |
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