13.3 km | 01:12:35 | 05:28/km日期: 2019-09-03 18:09 - 平均心率: 125 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'41" / 05'10" / 05'06" / 05'23" / 05'15" / 05'27" / 05'41" / 05'21" / 05'23" / 06'05" / 06'23" / 05'06" / 05'11" / 05'12" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 363.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'10" | 00:10'51" |
| 3 | 05'06" | 00:15'57" |
| 4 | 05'23" | 00:21'20" |
| 5 | 05'15" | 00:26'35" |
| 6 | 05'27" | 00:32'02" |
| 7 | 05'41" | 00:37'43" |
| 8 | 05'21" | 00:43'04" |
| 9 | 05'23" | 00:48'27" |
| 10 | 06'05" | 00:54'32" |
| 11 | 06'23" | 01:00'55" |
| 12 | 05'06" | 01:06'01" |
| 13 | 05'11" | 01:11'12" |
| 13.3 | 05'11" | 01:12'35" |
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