13.3 km | 01:10:30 | 05:17/km日期: 2019-09-02 18:09 - 平均心率: 130 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'12" / 05'03" / 05'03" / 05'08" / 05'14" / 05'13" / 05'42" / 05'13" / 05'19" / 05'52" / 05'16" / 05'20" / 05'13" / 05'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 363.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'03" | 00:10'15" |
| 3 | 05'03" | 00:15'18" |
| 4 | 05'08" | 00:20'26" |
| 5 | 05'14" | 00:25'40" |
| 6 | 05'13" | 00:30'53" |
| 7 | 05'42" | 00:36'35" |
| 8 | 05'13" | 00:41'48" |
| 9 | 05'19" | 00:47'07" |
| 10 | 05'52" | 00:52'59" |
| 11 | 05'16" | 00:58'15" |
| 12 | 05'20" | 01:03'35" |
| 13 | 05'13" | 01:08'48" |
| 13.3 | 05'00" | 01:10'30" |
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