5.0 km | 00:27:47 | 05:32/km日期: 2019-06-19 08:19 - 天氣: 晴 - 平均心率: 156 - 卡路里: 414 Cal - 總步數: 4933 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'31" / 05'39" / 05'34" / 05'33" / 05'26" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'30" (+00'05") | 1001 / 1001 | 178 / 102 |
| 2 | | 05'36" (+00'11") | 1007 / 2009 | 178 / 99 |
| 3 | | 05'33" (+00'08") | 1001 / 3011 | 176 / 101 |
| 4 | | 05'32" (+00'07") | 1000 / 4012 | 176 / 102 |
| 5 | | 05'25" | 1000 / 5012 | 177 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
59.15 km 
Brooks T7 累積 :
593.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'39" | 00:11'10" |
| 3 | 05'34" | 00:16'44" |
| 4 | 05'33" | 00:22'17" |
| 5 | 05'26" | 00:27'43" |
| 5.0 | 06'44" | 00:27'47" |
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