6.1 km | 00:32:53 | 05:22/km日期: 2019-09-09 11:10 - 平均心率: 136 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 05'32" / 05'19" / 05'31" / 05'28" / 05'30" / 04'59" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'51" | 121 / 6121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 242.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'19" | 00:10'51" |
| 3 | 05'31" | 00:16'22" |
| 4 | 05'28" | 00:21'50" |
| 5 | 05'30" | 00:27'20" |
| 6 | 04'59" | 00:32'19" |
| 6.1 | 04'47" | 00:32'54" |
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