5.0 km | 00:27:52 | 05:33/km日期: 2019-09-09 18:25 - 平均心率: 144 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'45" / 05'37" / 05'28" / 05'29" / 05'27" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'13") | 21 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 273.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'37" | 00:11'22" |
| 3 | 05'28" | 00:16'50" |
| 4 | 05'29" | 00:22'19" |
| 5 | 05'27" | 00:27'46" |
| 5.0 | 05'24" | 00:27'53" |
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