5.2 km | 00:39:20 | 07:29/km日期: 2019-09-09 19:53 - 總爬升: 194 m - 平均心率: 110 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'48" / 11'13" / 27'31" / 06'56" / 06'09" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'24" (+03'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'18" (+02'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+00'53") | 247 / 5247 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~191 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 191~197 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 197~209 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 209~215 | 97.5~100% |
| 最大心率為215 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 603.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 11'13" | 00:18'01" |
| 3 | 27'31" | 00:45'32" |
| 4 | 06'56" | 00:52'28" |
| 5 | 06'09" | 00:58'37" |
| 5.2 | 07'00" | 01:00'21" |
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