yinhsuanlee 2019/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

yinhsuanlee 台北市
ID 421878

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6.5 km | 00:41:39 | 06:26/km

日期: 2019-09-02 19:36 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 31°C - 濕度: 68%

Pace: 06'28" / 06'31" / 06'21" / 06'16" / 06'22" / 06'28" / 06'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'23"

(06'23")

06'23" (+00'03")

998 / 998

2

06'29"

(12'52")

06'30" (+00'10")

994 / 1993

3

06'22"

(19'14")

06'20"

1004 / 2998

4

06'28"

(25'42")

06'21" (+00'01")

1017 / 4015

5

06'22"

(32'04")

06'20"

1003 / 5019

展開計圈分析

9月累積里程 : 45.89 km

Android - asus ASUS_Z01HDA 上傳 | 5 years ago

TestRunner 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'31"	00:12'59"
3	06'21"	00:19'20"
4	06'16"	00:25'36"
5	06'22"	00:31'58"
6	06'28"	00:38'26"
6.5	06'16"	00:41'28"

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