4.2 km | 00:51:05 | 12:10/km日期: 2014-07-10 19:09 - 地點: 新竹教育大學 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 12'00" / 11'10" / 09'04" / 12'17" / 33'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'43" (+06'25") | 415 / 415 |
| 2 | | 13'21" (+06'03") | 415 / 830 |
| 3 | | 13'12" (+05'54") | 415 / 1245 |
| 4 | | 13'00" (+05'42") | 415 / 1661 |
| 5 | | 07'18" | 415 / 2076 |
| 6 | | 09'18" (+02'00") | 415 / 2491 |
| 7 | | 13'16" (+05'58") | 415 / 2907 |
| 8 | | 13'24" (+06'06") | 415 / 3322 |
| 9 | | 13'26" (+06'08") | 415 / 3737 |
| 10 | | 11'43" (+04'25") | 459 / 4197 |
7月累積里程 :
31.47 km 
Nike free 4.0 型號 累積 :
155.9 kmAndroid - HTC HTC Rhyme S510b 上傳 | 10 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'00" | 00:12'00" |
| 2 | 11'10" | 00:23'10" |
| 3 | 09'04" | 00:32'14" |
| 4 | 12'17" | 00:44'31" |
| 4.2 | 33'15" | 00:51'05" |
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