江文林 (錸德竹22) 2014/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

江文林 (錸德竹22) 新竹
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江文林 (錸德竹22)

6.0 km | 00:33:01 | 05:28/km

日期: 2014-07-09 06:06 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%

Pace: 05'50" / 05'30" / 05'21" / 05'22" / 05'24" / 05'29" / 03'12" /

7月累積里程 : 73.42 km

ASICS GEL-NIMBUS 15 累積 : 542.1 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 10 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), okchiou 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'30"	00:11'20"
3	05'21"	00:16'41"
4	05'22"	00:22'03"
5	05'24"	00:27'27"
6	05'29"	00:32'56"
6.0	03'07"	00:33'01"

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