14.2 km | 01:21:18 | 05:43/km日期: 2019-09-06 05:40 - 總爬升: 222 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'43" / 06'29" / 05'43" / 05'37" / 05'31" / 05'35" / 05'30" / 05'30" / 05'29" / 05'25" / 05'26" / 05'24" / 06'01" / 06'15" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'16" (+05'43") | 90 / 1090 |
| 3 | | 05'33" | 12000 / 13090 |
| 4 | | 09'21" (+03'48") | 107 / 13198 |
| 5 | | 05'55" (+00'22") | 1000 / 14198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 350.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 06'29" | 00:14'12" |
| 3 | 05'43" | 00:19'55" |
| 4 | 05'37" | 00:25'32" |
| 5 | 05'31" | 00:31'03" |
| 6 | 05'35" | 00:36'38" |
| 7 | 05'30" | 00:42'08" |
| 8 | 05'30" | 00:47'38" |
| 9 | 05'29" | 00:53'07" |
| 10 | 05'25" | 00:58'32" |
| 11 | 05'26" | 01:03'58" |
| 12 | 05'24" | 01:09'22" |
| 13 | 06'01" | 01:15'23" |
| 14 | 06'15" | 01:21'38" |
| 14.2 | 05'37" | 01:22'45" |
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