5.2 km | 00:37:41 | 07:12/km日期: 2019-09-06 06:57 - 平均心率: 144 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'31" / 06'27" / 06'33" / 06'37" / 08'59" / 12'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+03'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+03'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+03'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+03'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+03'16") | 588 / 4588 |
| 6 | | 21'45" (+18'28") | 115 / 4703 |
| 7 | | 03'17" | 100 / 4803 |
| 8 | | 13'46" (+10'29") | 146 / 4949 |
| 9 | | 03'25" (+00'08") | 100 / 5049 |
| 10 | | 03'36" (+00'19") | 4 / 5054 |
| 11 | | 14'11" (+10'54") | 100 / 5154 |
| 12 | | 19'18" (+16'01") | 44 / 5198 |
| 13 | | 07'36" (+04'19") | 28 / 5227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 130.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'27" | 00:12'58" |
| 3 | 06'33" | 00:19'31" |
| 4 | 06'37" | 00:26'08" |
| 5 | 08'59" | 00:35'07" |
| 5.2 | 12'55" | 00:38'03" |
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