6.5 km | 00:38:42 | 05:56/km日期: 2019-09-06 19:46 - 平均心率: 155 - 卡路里: 516 Cal - 總步數: 6384 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'49" / 06'07" / 05'53" / 06'03" / 05'42" / 05'47" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" | 4803 / 4803 | 164 / 102 |
| 2 | | 05'51" | 1718 / 6521 | 166 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 20.29 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'07" | 00:11'56" |
| 3 | 05'53" | 00:17'49" |
| 4 | 06'03" | 00:23'52" |
| 5 | 05'42" | 00:29'34" |
| 6 | 05'47" | 00:35'21" |
| 6.5 | 06'27" | 00:38'42" |
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