謝孟姍 2019/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

謝孟姍 --
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4.2 km | 00:29:41 | 06:59/km

日期: 2019-09-03 06:27 - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'48" / 07'07" / 06'46" / 07'00" / 06'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'43"

(06'43")

06'47" (+00'05")

990 / 990

2

07'12"

(13'55")

07'07" (+00'25")

1010 / 2000

3

06'46"

(20'41")

06'42"

1008 / 3009

4

07'00"

(27'41")

06'59" (+00'17")

1000 / 4010

5

01'42"

(29'23")

07'01" (+00'19")

242 / 4252

9月累積里程 : 37.02 km

Android - samsung SM-G965F 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	07'07"	00:13'55"
3	06'46"	00:20'41"
4	07'00"	00:27'41"
4.3	06'43"	00:29'23"

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