8.0 km | 00:53:44 | 06:43/km日期: 2019-09-03 21:33 - 平均心率: 133 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 10'10" / 04'10" / 04'19" / 04'13" / 04'18" / 09'47" / 03'18" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'09" (+06'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'09" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'19" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'12" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'18" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'47" (+06'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'17" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'29" (+10'12") | 1000 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 41.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'10" | 00:10'10" |
| 2 | 04'10" | 00:14'20" |
| 3 | 04'19" | 00:18'39" |
| 4 | 04'13" | 00:22'52" |
| 5 | 04'18" | 00:27'10" |
| 6 | 09'47" | 00:36'57" |
| 7 | 03'18" | 00:40'15" |
| 8.0 | 13'29" | 00:53'45" |
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