6.0 km | 00:39:17 | 06:32/km日期: 2019-09-05 07:56 - 平均心率: 111 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 7184 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'04" / 05'53" / 06'29" / 06'38" / 06'55" / 05'55" / 1383'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'01") | 1004 / 1004 | 179 / 91 |
| 2 | | 06'02" | 1001 / 2005 | 181 / 91 |
| 3 | | 06'35" (+00'33") | 1001 / 3006 | 180 / 83 |
| 4 | | 07'11" (+01'09") | 1003 / 4010 | 188 / 73 |
| 5 | | 06'49" (+00'47") | 1007 / 5017 | 182 / 80 |
| 6 | | 06'22" (+00'20") | 1001 / 6019 | 183 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 177.75 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'53" | 00:11'57" |
| 3 | 06'29" | 00:18'26" |
| 4 | 06'38" | 00:25'04" |
| 5 | 06'55" | 00:31'59" |
| 6 | 05'55" | 00:37'54" |
| 6.0 | 1064'06" | 00:39'17" |
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