8.0 km | 00:46:46 | 05:50/km日期: 2019-09-01 17:39 - 平均心率: 151 - 卡路里: 482 Cal - 總步數: 8046 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'10" / 06'10" / 05'53" / 05'47" / 05'45" / 05'27" / 05'28" / 05'20" / 00'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+00'43") | 1002 / 1002 | 167 / 95 |
| 2 | | 06'15" (+00'43") | 1000 / 2002 | 168 / 94 |
| 3 | | 05'54" (+00'22") | 1002 / 3005 | 172 / 98 |
| 4 | | 05'53" (+00'21") | 1002 / 4007 | 173 / 98 |
| 5 | | 05'52" (+00'20") | 1001 / 5008 | 173 / 98 |
| 6 | | 05'32" | 1001 / 6010 | 174 / 103 |
| 7 | | 05'35" (+00'03") | 1002 / 7012 | 173 / 102 |
| 8 | | 05'27" | 986 / 7998 | 174 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 133.43 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'10" | 00:12'20" |
| 3 | 05'53" | 00:18'13" |
| 4 | 05'47" | 00:24'00" |
| 5 | 05'45" | 00:29'45" |
| 6 | 05'27" | 00:35'12" |
| 7 | 05'28" | 00:40'40" |
| 8 | 05'20" | 00:46'00" |
| 8.0 | -958'-41" | 00:46'46" |
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