16.0 km | 01:38:41 | 06:09/km日期: 2019-09-03 19:09 - 平均心率: 145 - 卡路里: 872 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 06'25" / 05'58" / 06'02" / 06'04" / 06'12" / 06'16" / 06'14" / 06'00" / 06'22" / 05'54" / 06'02" / 05'58" / 06'36" / 06'04" / 06'18" / 06'14" / 03'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
310.12 km 
母子鱷魚3代 紅白 Y拖-3 39-2 累積 :
803.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'58" | 00:12'23" |
| 3 | 06'02" | 00:18'25" |
| 4 | 06'04" | 00:24'29" |
| 5 | 06'12" | 00:30'41" |
| 6 | 06'16" | 00:36'57" |
| 7 | 06'14" | 00:43'11" |
| 8 | 06'00" | 00:49'11" |
| 9 | 06'22" | 00:55'33" |
| 10 | 05'54" | 01:01'27" |
| 11 | 06'02" | 01:07'29" |
| 12 | 05'58" | 01:13'27" |
| 13 | 06'36" | 01:20'03" |
| 14 | 06'04" | 01:26'07" |
| 15 | 06'18" | 01:32'25" |
| 16 | 06'14" | 01:38'39" |
| 16.0 | 02'30" | 01:38'41" |
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