Chen Tai Yang 2014/07/09 訓練日誌

Chen Tai Yang 新竹
ID 95408

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Chen Tai Yang

10.1 km | 00:50:09 | 04:56/km

日期: 2014-07-09 10:24 - 卡路里: 519 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 67%

Pace: 05'18" / 05'06" / 05'01" / 05'04" / 05'00" / 04'41" / 04'41" / 05'19" / 04'50" / 04'39" / 03'37" /

熱… 中途跑去國小喝水

7月累積里程 : 300.56 km

Android - TCT OT-990C 上傳 | 10 years ago

林聞櫃, aron lee 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'06"	00:10'24"
3	05'01"	00:15'25"
4	05'04"	00:20'29"
5	05'00"	00:25'29"
6	04'41"	00:30'10"
7	04'41"	00:34'51"
8	05'19"	00:40'10"
9	04'50"	00:45'00"
10	04'39"	00:49'39"
10.1	03'36"	00:50'09"

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