Robert 2019/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

Robert 新北市
ID 399865

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5.2 km | 00:40:48 | 07:54/km

日期: 2019-09-02 06:27 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 13'11" / 06'19" / 06'28" / 06'12" / 06'54" / 09'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'11"

(13'11")

13'05" (+06'56")

1006 / 1006

2

06'27"

(19'38")

06'22" (+00'13")

1011 / 2018

3

06'20"

(25'58")

06'24" (+00'15")

988 / 3007

4

06'12"

(32'10")

06'09"

1006 / 4013

5

07'04"

(39'14")

06'59" (+00'50")

1010 / 5023

6

01'17"

(40'31")

08'34" (+02'25")

149 / 5173

9月累積里程 : 120.21 km

母子鱷 3代累積 : 527.6 km

Android - HTC HTC 2Q55100 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 大溪300蕭和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'11"	00:13'11"
2	06'19"	00:19'30"
3	06'28"	00:25'58"
4	06'12"	00:32'10"
5	06'54"	00:39'04"
5.2	08'21"	00:40'31"

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