小成 2019/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

小成台中
ID 233019

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6.1 km | 00:43:25 | 07:09/km

日期: 2019-08-20 06:38 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'23" / 07'14" / 07'07" / 07'12" / 06'47" / 07'02" / 08'05" /

基本訓練

8月累積里程 : 37.70 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	07'14"	00:14'37"
3	07'07"	00:21'44"
4	07'12"	00:28'56"
5	06'47"	00:35'43"
6	07'02"	00:42'45"
6.1	07'48"	00:43'19"

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